Personal Training

Vom Suspensionstraining in den TRX bis hin zum Training mit dem Seil, Sandsäcken, dem Slidepad oder einfach nur dem eigenen Körper und der Schwerkraft. Robert Lorz findet das passende Trainingsgerät, um Sie zu fordern und fit für den Hauptstadtdschungel zu machen. Dabei steht die Gesundheit und das Wohlbefinden immer an erster Stelle. Das Training wird funktional und gelenkschonend gestaltet und ist gerade dadurch besonders effizient. Je nach Tagesform und Ihren Bedürfnissen wird das Training sanft oder hochintensiv ausgerichtet. Ziel dabei ist immer die Aufrichtung und eine neue Erfahrung der Bewegung: leicht, aber kraftvoll und vor allem ohne oder mit weniger Einschränkungen.

Das Training findet im Studio in Berlin-Westend, auf der Dachterrasse des Studios mit Blick über Berlin, bei Ihnen zuhause oder wahlweise draussen in der Natur statt. Gerne hole ich Sie für das Training zuhause ab.

ollo